트렌디한셀린63 밀가루 글루텐이 무엇일까? 안녕하세요 트렌디한 셀린입니다. 밀가루만 먹으면 속이 더부룩한 분들이 계시죠? 저 역시 그 중 한 명인데요. 전 워낙 쌀밥을 좋아하기도 하지만 가끔씩 빵이나 밀가루 음식이 당기는 날엔 먹고서 속이 불편한 경우가 종종 있습니다. 밀가루 속 글루텐이라는 성분이 몸에 염증을 일으키거나 소화시키기 어렵다고 알려져 있는데요. 오늘은 이 글루텐에 대해 알아보려 합니다. 또 밀가루를 대체할 수 있는 성분에 대해서도 알아볼게요. 글루텐이란? 글루텐은 모든 밀가루에 들어있는 불수용성 단백질로 끈적이는 성질을 갖고 있습니다. 이 성질로 밀가루 반죽을 탄력 있고 부풀어 오르게 만들어주죠. 하지만 신체가 건강하더라도 이 글루텐을 소화시키지 못하는 글루텐 불내증을 갖고 있는 사람들이 많기에 글루텐 프리 식품을 각광을 받게 되었.. 2022. 1. 5. 사회적 거리두기 연장(~1.16) 변동사항과 QR체크 음성 안내 변화 안녕하세요 트렌디한 셀린입니다. 정부는 20221.3~1.16일까지 사회적거리두기 강화 조치 방안을 새롭게 내놓았는데요. 정부는 중증환자와 사망자의 규모를 줄이며, 코로나 19과 공존하는 기반을 마련한다는 두 가지 목표를 기반으로 앞으로도 사회적 거리두기 방안을 내놓을 것이라 했습니다. 더불어 새해에는 코로나 QR체크 시 음성 안내 변화도 있을 예정인데요. 변동된 사회적 거리두기 사항과 QR체크 시 음성 안내 변화를 함께 알아보겠습니다. 사회적 거리두기 강화조치 연장(~1.16) 1. 사적모임 4인 제한, 다중이용시설 운영시간제한 등 현행 유지 -영화관, 공연장 등 상연·공연시작 시간 기준 21시까지 입장 허용 -백화점, 대형마트에 방역 패스 도입(*22년 1.10부터 시행. 계도기간 1.16일까지) 2.. 2022. 1. 4. 2022년도 연말정산 기간 소득공제, 세액공제 혜택 안녕하세요 트렌디한 셀린입니다. 2022년도 연말정산 시즌이 돌아왔습니다. 매달 1월은 직장인에게 제13월의 월급이라 불릴 만큼, 어떻게 절세를 하느냐에 따라 환급금이 달라지기 때문입니다. 소득공제 및 세액공제 등의 혜택을 잘 찾아보면 환급금을 높게 받을 수 있는데요. 오늘은 2022년도 연말정산 소득공제 및 세액공제 혜택에 대해 알아보겠습니다. 연말정산이란? 연말정산이란 한해동안 벌어들인 본인의 소득에서 내야 하는 세금을 정산하는 것인데요. 대부분의 소득에서는 세금을 미리 제외하고 지급하는데 이를 원천징수액이라고 합니다. 연말정산에서 소득공제 및 세액공제액을 정산한 후 납부해야 할 세금이 원천징수액보다 적다면 그 차액을 돌려받는 것이 바로 연말정산 환급금인 것이죠. 2022년 연말정산 일정 연말정산을 .. 2022. 1. 3. 겨울철 안구질환 안구건조증, 결막염, 각막염 주의하기 안녕하세요 트렌디한 셀린입니다. 겨울철은 매서운 바람과 추위 그리고 비가 잘 오지 않아 건조한데요. 특히나 실내에서 난방을 오랫동안 킬 경우 얼굴 피부가 당길만큼 건조함을 느끼는 경우가 많습니다. 몸이 건조해진다면 눈알 속 수분도 날아가기 마련인데요. 눈은 겨울철에 특히나 건조함으로 여러 안구질환을 갖게 되는 부위입니다. 오늘은 겨울철 안구 질환인 안구건조증, 결막염, 각막염 및 예방사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 겨울철 안구질환 겨울철 안구질환은 크게 안구건조증, 결막염, 각막염이 있습니다. 차례대로 알아보겠습니다. 1. 안구건조증 안구건조증은 겨울철 가장 많이 발생하는 안구 질환입니다. 건조한 날씨로 눈알의 수분이 뺏기며 눈알이 뻑뻑해지는 증상을 갖습니다. 날씨뿐만 아니라 눈 자체에서 눈물 부족으.. 2022. 1. 2. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 16 다음 반응형
