목감기완화음식1 목 감기에 좋은 음식 top 5 안녕하세요 트렌디한 셀린입니다. 겨울이라 날씨는 건조하고 갑작스럽게 기온이 낮아지면서 주위에 감기에 걸리신 분들을 종종 봅니다. 특히 목감기에 걸린다면 따가운 목 통증과 발열, 심할 경우 후두염으로 말하는 것조차 어려워질 수 있는데요. 미리미리 목감기를 예방하면 좋겠지만, 걸렸을 경우 빠르게 완화시키는데 도움이 되는 음식 5가지를 소개해드리겠습니다. 꿀 꿀은 목감기 뿐만 아니라 모든 감기를 완화시키는데 큰 도움이 되는 재료이죠. 꿀에는 기침을 억제시키는 덱스트로메트로판이라는 성분이 함유되어있어 기침을 가라앉히는데 효과적입니다. 약물로 정제된 덱스트로메트로판이 효과가 큰 것은 사실이나 약물보다는 자연 그대로의 재료인 꿀 섭취도 충분히 효과를 보실 수 있습니다. ▶복용법 가장 간편하게는 꿀단지에서 한 숟갈씩.. 2021. 12. 12. 이전 1 다음 반응형
