몸을따뜻하게만해주는식재료1 몸을 따뜻하게 만들어주는 음식은? 안녕하세요 트렌디한 셀린입니다. 추운 겨울에도 일명 '얼죽아'처럼 차가운 음료를 선호하는 분들이 계시죠. 하지만 몸에 정말 열이 많은 분들이 아니시라면, 특히나 몸이 차가운 분들에게는 찬 성질의 음식은 몸에 좋지 않습니다. 더군다나 기온이 낮은 겨울에는 몸의 열을 쉽게 빼앗기기에, 차가운 음식이나 음료를 섭취하는 것은 체온 하강의 관점에서 봤을 때 불에 기름을 붓는 격이죠. 그래서 오늘은 몸을 따뜻하게 만들어주는 음식에 대해 알아보겠습니다. 쑥 쑥은 따뜻한 성질의 대명사 식품으로 그 명성이 자자합니다. 쑥은 혈액 내 유해한 콜레스테롤을 제거해주는데 탁월한 효과가 있으며, 자궁을 따뜻하게 만들어 주는 데 효능이 좋아 생리불순이나 심한 생리통을 가지신 분들이 꾸준히 섭취하면 좋습니다. 베타카로틴 및 각종 비.. 2021. 12. 21. 이전 1 다음 반응형
